VIAJAR NO ES PARA FLOJOS

Como todos sabemos no es lo mismo viajar que irse de vacaciones. Vacacionar para mi es sinónimo de descansar, relax y estar reposando haciendo nada y comiendo. Ya sea en la playa, ciudad o en el campo.
Viajar es  (en una muy breve descripción de lo que para mi significa) explorar, salir a recorrer, conocer, aventurarse, probar cosas y experiencias nuevas, conocer personas y sus costumbres, entre otras mil cosas más.

Entonces partiendo de esa base de lo que significa para mi viajar es que vengo a resaltar que “Viajar no es para flojos”.
Esto debería llevarse cual dogma o estandarte para los viajeros.

Recorrer lugares implica básicamente que vas a estar andando desde que te levantas hasta que llega la hora de ir a dormir. Hay una sensación o sentimiento que creo sufren la mayoría de la gente que viaja que es la sed de no querer parar de conocer.

Para poder lograr los objetivos que uno se propone en un viaje, hay que estar predispuesto a estar en movimiento todo el día.  Como en la supervivencia  el movimiento nos mantiene vivos , en este rubro de viajar también se aplica.

Hay distintos tipos de viajes. Si vas a un lugar por primera vez lo mas probable es que ese viaje sea mucho mas activo que ir un lugar que ya conoces. Si estas conociendo seguramente vas a caminar y andar mucho, pues es lógico que quieras conocer la mayor cantidad de cosas aunque ya las piernas no te respondan de igual manera que después de desayunar.

Es muy importante la nutrición y la hidratación que le metas al cuerpo en estos días más intensos. Desayunar muy bien con alimentos que tengan sobretodo proteínas y frutas. Estará muy bien si te llevas para el transcurso del día más frutas y cereales. Nosotros siempre cargamos en la mochila frutas y agua a discreción.

Desayuno proteico Irlandés 🙂
Recargando agua para la hidratación

El descanso también es importante a la hora de viajar. Procura descansar las 8 horas reglamentarias del sueño porque no sirve de nada que estés mal dormido o cansado. Al otro día todo te va a costar un poco más.

Larga caminata por Greenwich

Hay viajes que te llevarán a largos recorridos a pie y hay otro que no tanto. Nosotros hemos caminado hasta 17km en un día y la verdad que tampoco es tan bueno porque los últimos lugares del día ya no lo disfrutas tanto. Lo mejor es organizar  las actividades de tal forma que te queden cómodamente distribuidas por la ciudad que vas a visitar para que no tengas que estar yendo de una punta a la otra y luego volver, todo en el mismo día.

Puede que no seas una persona que camine mucho en su vida habitual (como yo, que para todo uso el auto) pero siempre antes de irme de viaje trato de dejar el auto un poco de lado y hacer más cosas a pie, o salir a correr uno o dos meses antes dos o tres veces por semana.

También debería aflojarle a los postres, pero ese ya es otro cantar! jajaja

 

Viajar implica un esfuerzo físico extra al que te lleva tu rutina habitual cuando no estas de viaje. Así que si tenes planeado irte por el mundo, te recomiendo que te prepares física y sobre todo mentalmente.

4 Comments

  1. Hola Noe,
    Muy buenos tips. Me hizo recordar muchas cosas de mis aventuras.
    A veces por conocer más, caminanos o recorremos mucho. También me has sacado muchas sonrisas al leer tu post.
    Un saludo.
    Bo

  2. Amo viajar, aprovecho siempre que puedo y, me encanta leer consejos y experiencias en los blogs asi que espero sigan así!!! Gracias chicos 👌

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